Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
2268 kkal
|
Lemak: 31,00g | Prot: 82,37g | Karb: 416,52g.
Makan Pagi: Окей Изюм Темный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе, Коровкино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные. Makan Siang: Кофе, Суп гороховый*, Milken Mite Сыр Маасдам, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Makan Malam: Коровкино Кефир 1%, Эдем Мюсли Экзотические Фрукты, Пряник, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Эдем Мюсли Экзотические Фрукты, Банан, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Плов с курицей. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Еко Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryMilkoko
|