Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1575 kkal
|
Lemak: 70,79g | Prot: 63,38g | Karb: 178,68g.
Makan Pagi: Банан, Паста З Насіння Гарбуза, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Makan Siang: Roshen Черный Пористый Шоколад, Сыр Рикотта, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Яблоко, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|