Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1457 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 57,82g | Karb: 239,86g.
Makan Pagi: Сахар, Ламбер Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Зеленый Чай, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Овощной. Makan Malam: Мёд, Банан, Останкинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Народное Здоровье Гематоген Детский, Любятово Галеты Классические, Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана1111111
|