|
heute früh vergessen 👍
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1245 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 59,74g | Karb: 99,99g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Makan Siang: Wiener Würstchen, Boulette, Rosenkohl, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|