Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
903 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 69,66g | Karb: 40,98g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Acém Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre. Camilan/Lainnya: Sadia Filé de Peito de Frango, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marileticia
|