Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
647 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 40,80g | Karb: 47,68g.
Makan Siang: Tempe Mendoan, Bakwan, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Ayam Penyet. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyaatamara
|