Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
2954 kkal
|
Lemak: 113,36g | Prot: 77,52g | Karb: 369,34g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). Makan Siang: Butter, Bofrost Leipziger Allerlei, Paniertes Schnitzel, Pellkartoffeln. Makan Malam: Bitterschokolade, Radeberger Pilsner, Cakees Quark Kuchen. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Seeberger Walnusskerne, Seeberger Mandeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|