|
🏋🏻♀️
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1168 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 79,30g | Karb: 77,68g.
Makan Pagi: Huevo (Entero). Makan Siang: Piña, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cuadrada, Zapallo Hervido. Makan Malam: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banano, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Palta. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|