Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1211 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 75,81g | Karb: 51,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Семечки, ВкусВилл Семена Чиа, Epica Йогурт Ананас. Camilan/Lainnya: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|