|
Неинтересная стабильность 😤
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
2058 kkal
|
Lemak: 179,63g | Prot: 72,47g | Karb: 51,65g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Parmalat Сливки 35%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Now Sports MCT Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Ашан Сыр Песто Красный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Орех Пекан, Parmalat Сливки 35%, Pero Цикорий, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Musclepharm Organic Superfoods (Fruits & Vegetables), Joya Soya Кокосовое Молоко, Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Приосколье Крыло Куриное, Агрохолдинг Московский Кейл, Брокколи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|