Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 85,51g | Karb: 173,36g.
Makan Pagi: Äpfel, Magerquark, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Lidl Kürbiskernbrötchen, Ei, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|