Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
731 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 36,91g | Karb: 60,72g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Кофе, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Большой Папа Мороженое Смородина. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, SPAR Люля-Кебаб Куриный. lagi...
|
|
1056 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana De Side
|