|
🎉🎉🎉😁😁😁минус 10 кг!!!!🎉🎉🎉Буду продолжать дальше идти к своей цели!
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1112 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 118,73g | Karb: 118,75g.
Makan Pagi: Noyan Варенье Экстра Айва, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Makan Malam: Избенка Творог Обезжиренный 1%, Noyan Варенье Экстра Айва. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 1%, Королек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|