Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1975 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 108,72g | Karb: 265,02g.
Makan Pagi: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Makan Siang: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Яичный Белок, Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|