Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1789 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 69,90g | Karb: 254,68g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сырники., Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Тоскана., Батон Нарезной, Паштет Куня. 3, Eco Крекер. Makan Siang: Помидоры, Индейка с Овощами, Что Есть., Рис Басмати Отварной.. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Эдам, Finn Crisp Криспы Ржаные.. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|