Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
984 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 93,10g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: Сахар, Яйцо-Пашот, Жас Канат Филе Куриное, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Makan Siang: Сметана 15%, Жас Канат Филе Куриное, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Bombbar Батончик Тирамису, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Очищенные Семена Подсолнечника, Чернослив, Банан, President Творог Диетический 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Камила мила
|