Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1235 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 48,14g | Karb: 173,60g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Магнит Банан, Глобус Сыр Пармезан Браво, Яйцо, Секрет Хозяйки Овсянка. Makan Siang: Просто Крупа Перловая, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Беляевский Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Холодушка Русский Холодец. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|