|
11:00今天體脂43.6%基礎代謝1166，體內年齡66歲
💩，中午例會，今天走路13公里
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
467 kkal
|
Lemak: 7,57g | Prot: 23,41g | Karb: 73,62g.
Makan Malam: 全家 地瓜, 大腸麵線, 潤餅. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mia -Lin
|