Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
715 kkal
|
Lemak: 14,72g | Prot: 60,30g | Karb: 97,24g.
Makan Pagi: 시금치, 바나나, 사과, 레몬. Makan Siang: 시금치, 바나나, 사과, 레몬, 닭가슴살, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Makan Malam: 프리고 스트링치즈. Camilan/Lainnya: 토마토. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|