Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1950 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 98,29g | Karb: 234,07g.
Makan Pagi: 귤, 오리온 리얼브라우니 오렌지쇼콜라, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 한살림 쌀식빵. Makan Siang: Heinz 칠리소스, BHC 러브미치킨텐더, 대림선 스노우크랩킹, 쌈장, 양배추찜, 현미밥, 총각김치, 청국장찌개. Camilan/Lainnya: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 롯데제과 몬스터 칙촉 티라미수. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovely clara
|