Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
2177 kkal
|
Lemak: 121,17g | Prot: 76,78g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Обычные Блины, Calve Кетчуп Неаполитанский, Суп с Фрикадельками, Окраина Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Окраина Сосиски Молочные, Салат Айсберг, Чай, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Салат Айсберг, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Яшкино Крокант с Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priscilla-s
|