Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1055 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 89,97g | Karb: 59,92g.
Makan Pagi: Möhren, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Makan Siang: Clementinen, Möhren. Makan Malam: Kirschtomaten, Radieschen, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Myprotein Proteinshake. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan campo77
|