Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
555 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 53,36g | Karb: 21,07g.
Makan Pagi: Вода, Американо, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Снежок Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastia98AG
|