Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1177 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 43,23g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: Мааг Семечки От Атамана, Овсяная Каша на Воде, Банан, Мёд. Makan Siang: Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Makan Malam: Щи с Мясом, Верес Икра Грибная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Мааг Семечки От Атамана. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|