Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1495 kkal
|
Lemak: 95,96g | Prot: 36,20g | Karb: 125,19g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Arla Kaergarden Ungesalzen. Makan Siang: Aldi Hirtenkäse, Lidl Gefüllte Peperoni, Cucina Getrocknete Tomaten, Knorr Curry Sauce, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Möhren, Kohlrabi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|