Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1318 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 74,18g | Karb: 129,98g.
Makan Pagi: Торт Наполеон, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Ferrero Нутелла, Творог 5%, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Айдаред, Roshen Конфета Монблан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Сазан, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Славия Грация, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|