Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1915 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 116,02g | Karb: 219,59g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Snickers Мороженое (48мл), Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Эко Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|