Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1948 kkal
|
Lemak: 87,38g | Prot: 78,68g | Karb: 152,04g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Rührei, Saure Gurken, Herzberger Vollkornbrötchen. Makan Siang: Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Makan Malam: Aldi Lachsschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken, TiP Nürnberger Rostbratwürste, Müritzer Müritzer. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|