Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1363 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 45,60g | Karb: 173,44g.
Makan Pagi: Grafschafter Winterzauber, Aldi Weizenbrötchen, Rama Rama mit Butter, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, British Style Lemon Marmelade. Makan Siang: Sondey Waffelherzen. Makan Malam: Salami, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Manchego. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|