Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1480 kkal
|
Lemak: 93,23g | Prot: 61,51g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ламбер Сыр Тильзитер, Ростик'c - KFC Капучино, Автопицца Пицца Мясная Королева 33 см на Тонком Тесте
613Г. Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Camilan/Lainnya: Чай, Kinder Молочный Ломтик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|