Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1509 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 72,76g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Makan Siang: Global Village Баклажаны с Овощами, Говядина Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом, Global Village Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Горох Консервированный . Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|