Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1966 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 136,95g | Karb: 147,66g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Троекурово Крылья Куриные , Простоквашино Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Makan Siang: Royal Forest Кокосовая Паста, Помидоры, Капуста Тушеная, Филе Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Лев Голицын Шампанское Брют, Филе Индейки, Капуста Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|