Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1525 kkal
|
Lemak: 100,74g | Prot: 71,68g | Karb: 101,20g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Говядина Постная. Makan Siang: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Snickers Minis, Oreo Печенье. Makan Malam: Таганский Мясокомбинат Сардельки Спеццех, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Camilan/Lainnya: Ришелье Сыр Камамбер, Fiorentini Rye Cakes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|