Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1114 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 145,89g | Karb: 61,04g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Активиа Биойогурт 3,5%, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Camilan/Lainnya: Заливные Луга Кефир 1%, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|