Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
2693 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 165,65g | Karb: 350,89g.
Makan Pagi: Яблоки, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Matti 7 Злаков. Makan Siang: Алтайская Сказка Чечевица, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Краснокочанная Капуста. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Редька, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Паштет из куриной печени, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Несквик Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|