Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
337 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 16,35g | Karb: 16,08g.
Makan Pagi: 經典台灣啤酒 台灣啤酒, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 煎雞蛋, 炒菠菜, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anlee1019
|