|
day114
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
484 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 49,41g | Karb: 25,43g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 煮熟的茄子, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Makan Malam: 金針菇, 花枝丸, 大陸妹. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|