Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
929 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 31,82g | Karb: 138,83g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Витако Сыр Плавленный Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Изюм (без Косточек), Лента Пад Тай с Креветкой . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Фрутилад Клюква Малина, Чай, Лента Пад Тай с Креветкой . Camilan/Lainnya: Активиа Термостатная с Киви и Маракуйей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_e_80
|