Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1093 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 144,49g | Karb: 34,87g.
Makan Pagi: Варёное Куриное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера . Makan Malam: Веселый Молочник Кефир 1%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Творог 9%. Camilan/Lainnya: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|