Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1397 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 66,69g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: Jacobs 25. Caramel Latte 3 в 1, 25. Блины на Подсластителе, Киви. Makan Siang: Аріана Кефир 1% (Аріана), Витьба 25. Пластівці Мультизернові З "Пшеничними Зародками". Makan Malam: Огурец, Пирятин 25. Сир Російський Класичний 50%, Санта Бремор Морская Капуста, Bonsai 25. Соевый Соус "Класически", 25. Омлет на Воде, Макмай 25. Горчица "Російська", 25. Колбаса Куриная ПП (Домашняя), Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, 25. ПП Пюре на Воде из Картошки. Camilan/Lainnya: Аріана Кефир 1% (Аріана), Roshen 25. Coconut Nougat (Milk Chokolate). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|