|
Musste einen Eierlikoer haben, aghh
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
510 kkal
|
Lemak: 8,05g | Prot: 75,44g | Karb: 19,66g.
Makan Pagi: Normaler Kaffee, Aptonia Whey 9. Makan Siang: Flensburger Radler, Aubergine, Gut Ponholz Rinder Entrecote. Makan Malam: Aptonia Whey 9. Camilan/Lainnya: Eierlikör. lagi...
|
|
3088 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 29 menit, Istirahat - 14 jam dan 31 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ute999
|