Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
498 kkal
|
Lemak: 7,33g | Prot: 41,78g | Karb: 70,85g.
Makan Pagi: Durazno, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: La Paulina Queso Magro, Peras, La Serenísima Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Espárragos, Zapallo, Finca Natural Milanesa de Soja. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|