Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1205 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 102,65g | Karb: 26,76g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Repolho, Cebolas, Pepino (Descascado), Ameixas, Alface, Coxão Mole. Makan Malam: Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco, Queijo Mozzarella, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arq.cristinamedeiros
|