Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1291 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 77,26g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Lidl Grof Volkoren Brood, Maribel Aardbeien Jam. Makan Siang: Chiquita Banaan, Crownfield Havermout, Lidl Magere Kwark. Makan Malam: Heinz Tomatenpuree, Kania Ketjap Manis, Vita D'or Pindakaas Naturel, Golden Sun (Lidl) Zilvervliesrijst, Kipfilet, Komkommer, Suikerklontje, AH Gesneden Uien. Camilan/Lainnya: Chenin Blanc. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boefhje
|