Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1261 kkal
|
Lemak: 70,29g | Prot: 51,75g | Karb: 108,47g.
Makan Pagi: Olio d'oliva, Albume d'uovo, Conad Farina di Mandorle, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Pompadour Rooibos. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso e Mais, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Zucchine Cotte, Olio d'oliva. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Pane di Segale, Zucchero di Canna, Burro, Esselunga Cipolle Dorate. Camilan/Lainnya: Beretta Cacciatore, Noci, Olive. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|