Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
943 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 48,77g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Maxler Omega 3 Gold, Кофе, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе, Творог 9%, Манго. Makan Malam: Красное Яблоко, Чай, Помидоры Черри, Дорадо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonkaiaZvonkaia
|