|
D8... what a joyful struggle 😅
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
399 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 23,60g | Karb: 30,51g.
Makan Pagi: Woolworths Crisp Watermelon, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Low GI Soya Linseed Bread. Makan Siang: Woolworths Baby Spinach, Chicken Thigh, Woolworths Banana. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaManoto
|