Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1441 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 86,87g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Овсяноблин мой 🥞 🥞 🥞, Здравник Цикорий Сливочный. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, гречка по-купечески, салат 🥗. Makan Malam: Славянка Золотой Степ (50г). Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Мандарин, Тольяттимолоко Сырок. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuznetsova_2015
|