Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 60,46g | Karb: 123,61g.
Makan Pagi: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сарделька. Makan Siang: Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Кролик Тушеный, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Шампанское, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Евроопт Груша Конференция. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutik-2000
|