Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1137 kkal
|
Lemak: 30,45g | Prot: 67,70g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Maribel Schwarze Johannisbeere, Netto Frischkäsezubereitung, Aldi Vitareform, Aldi Kochschinken. Makan Siang: Gekochtes Sauerkraut, Pellkartoffeln. Makan Malam: World's Kitchen Chicken Korma. Camilan/Lainnya: Favorina Zimt Mandeln, Bleib Gesund Müsli-Riegel Schoko, Salatgurke, Tomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|